Tudatos Szünetek Diákoknak | Stresszcsökkentés & Jobb Megértés 🌊 | Meditáció & Mély Légzés Hangok
Élvezze a megújulást elősegítő tudatos szüneteket, amelyek csökkentik a stresszt és növelik a koncentrációt vezetett meditációval és mély légzési gyakorlatokkal.
Sablon használataJelentkezzen be, hogy használhassa ezt a sablont.
INTEGRÁLT JELLEMZŐK
Tudatos Szünetek Diákoknak | Stresszcsökkentés & Jobb Megértés 🌊 | Meditáció & Mély Légzés HangokÉlvezze a megújulást elősegítő tudatos szüneteket, amelyek csökkentik a stresszt és növelik a koncentrációt vezetett meditációval és mély légzési gyakorlatokkal.Oktatási és Tanulási Módszerek
In Progress
Completed(0)
Fejleszd a jóllétedet tudatos szünetekkel
Ez a sablon arra lett tervezve, hogy segítsen beilleszteni a nyugtató, tudatos szüneteket a tanulási rutinodba. Vezetett meditáció és mély légzés gyakorlatok követésével csökkentheted a stresszt és javíthatod a memorizálási képességedet a hatékonyabb tanulás érdekében.
Csökkentsd a stresszt és újulj meg
Vegyél részt egy vezetett meditációs foglalkozáson, amely segít tisztázni az elmédet és oldani a feszültséget.
Gyakorolj mély légzést
Kövess strukturált mély légzési gyakorlatokat a koncentrációd stabilizálása és a relaxáció elősegítése érdekében.
Javítsd a koncentrációt és a memorizálást
Töprengj az élményeden és állítsd be újra a gondolkodásmódodat, ezzel megteremtve az utat egy frissített, produktív tanulási munkamenet felé.
Többet szállít a pomodoro időzítőkkel
FocusBox erős termelékenységi eszköz, amely segít az idő kontrollálásában a Feladatok, Pomodoro Időzítők, Környezeti Hangok és Betekintések segítségével, hogy intelligensebben, nem pedig keményebben dolgozhasson.